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Omega Screening

Omega Screening

Con l'Omega Screening di cerascreen® è possibile determinare l’indice di omega 3 e il rapporto tra gli acidi grassi omega 3 e omega 6 nel sangue. Questo ti comunicherà come è il tuo consumo di acidi grassi insaturi. Oltre alle vitamine o ai minerali, il corpo ha bisogno anche di grassi, cioè di acidi grassi omega-6 e di acidi grassi omega-3. Gli studi hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 hanno un'influenza positiva su:

  • prestazioni mentali e depressione
  • prevenzione della demenza e del morbo di Alzheimer
  • malattie coronariche
  • abbassamento dei lipidi nel sangue

Entrambi gli acidi grassi sono coinvolti nei processi infiammatori del corpo. Mentre gli acidi grassi omega-3 hanno un effetto antinfiammatorio, gli acidi grassi omega-6 favoriscono l'infiammazione. Se entrambi sono in un buon rapporto, si crea uno stato infiammatorio-neutro. Un buon rapporto tra omega 6 e 3 è quindi raccomandato e auspicabile.

Prezzo scontato Prezzo pieno
99,00 €
79,00 €
Consegna gratuita, IVA inclusa
Icon Prod_1 cera Consegna in 2-5 giorni Ti offriamo la spedizione gratuita per tutti i nostri test. Non appena avrai ordinato il test, provvederemo tempestivamente a trasferire il tuo ordine nel nostro magazzino. Riceverai il tuo pacco entro 2-5 giorni lavorativi.
Icon Prod_3 cera Facile e veloce da fare Tutti i nostri test sono facili e veloci da fare comodamente a casa. Tutti i nostri test includono un manuale che spiega dettagliatamente ogni passaggio. L'esecuzione del test richiederà solo circa 5 minuti (Istruzioni per l‘uso).
Icon support Consulenza sanitaria gratuita Hai altre domande sui risultati del test? Il nostro nutrizionista offre consulenza sanitaria gratuita per telefono (al momento solo in inglese). Durante la sessione di consulenza di 15 minuti, il nostro esperto di nutrizione non solo ti spiegherà i risultati del test, ti darà anche consigli sulla salute in generale, chiarimenti sull'esecuzione del test e risponderà a qualsiasi altra domanda che potresti avere sui test. Se lo desideri, possiamo anche inviarti ulteriori informazioni via e-mail. Per prenotare una sessione di consulenza sanitaria gratuita, clicca il link nel referto.
Icon result report Risultati delle analisi in 5-7 giorni Non appena riceveremo il tuo campione nel nostro laboratorio, lo analizzeremo e riceverai i risultati del test in 5-7 giorni lavorativi.

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Con l'Omega Screening di cerascreen® è possibile determinare l’indice di omega 3 e il rapporto tra gli acidi grassi omega 3 e omega 6 nel sangue. Questo ti comunicherà come è il tuo consumo di acidi grassi insaturi. Oltre alle vitamine o ai minerali, il corpo ha bisogno anche di grassi, cioè di acidi grassi omega-6 e di acidi grassi omega-3. Gli studi hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 hanno un'influenza positiva su:

  • prestazioni mentali e depressione
  • prevenzione della demenza e del morbo di Alzheimer
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Entrambi gli acidi grassi sono coinvolti nei processi infiammatori del corpo. Mentre gli acidi grassi omega-3 hanno un effetto antinfiammatorio, gli acidi grassi omega-6 favoriscono l'infiammazione. Se entrambi sono in un buon rapporto, si crea uno stato infiammatorio-neutro. Un buon rapporto tra omega 6 e 3 è quindi raccomandato e auspicabile.


I tuoi referti personali

Risultati del test

Una volta che il tuo campione viene valutato, riceverai il tuo referto personale attraverso l’app My Cerascreen o la nostra area clienti. Puoi visualizzare facilmente i risultati dal tuo smartphone o dal computer o leggerli in forma cartacea.

Risultati delle analisi di laboratorio: il referto indicherà il rapporto tra omega 6 e omega 3 nel tuo corpo e il tuo indice di omega 3.

Raccomandazioni specifiche: ti daremo dei consigli individuali su come migliorare i livelli di omega 3 attraverso la dieta e gli integratori.

Informazioni importanti per la salute: scoprirai le funzioni degli acidi grassi di omega nel corpo e l'importanza del rapporto tra omega 6 e omega 3.

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Risultati del test

Informazioni sull'Omega Screening




Domande sull'omega 3

  • Perché dovrei fare l'Omega Screening?

    L'omega è un termine generale che indica una serie di acidi grassi polinsaturi che assorbiamo dagli alimenti e che il corpo richiede per diversi motivi. Facendo l'Omega Screening puoi scoprire se gli acidi grassi nel tuo corpo si trovano in sano equilibrio.

    I gruppi a rischio di carenza di omega 3 includono i vegetariani, i vegani, gli anziani, le donne incinta e chi non mangia pesce.

  • Cosa sono gli acidi grassi di omega 3?

    Gli acidi grassi dell'omega 3 dilatano i vasi sanguigni e producono degli effetti antinfiammatori. I cosiddetti acidi grassi omega 6 invece favoriscono l'infiammazione e sono dei vasocostrittori. Se entrambi gli acidi grassi si trovano in quantità favorevoli all’equilibrio, si crea uno stato di infiammazione neutrale. Questo ha un impatto positivo sulla salute. Gli esperti raccomandano un coefficiente minimo da 5 a 1.

    Nel mondo occidentale, ciononostante, consumiamo relativamente pochi alimenti ricchi di omega 3, e questo è il motivo per cui la proporzione di acidi grassi omega 6 è eccessiva in molti individui. Gli scienziati stimano che il rapporto tra omega 6 e omega 3 nella popolazione sia di media da 15 a 1.

  • Come funziona l'Omega Screening?

    Per fare l'Omega Screening, usa una lancetta per estrarre un piccolo campione di sangue dai polpastrelli. Qualche goccia di sangue viene applicata a una carta da filtro assorbente, che viene poi inviata con una busta prepagata di ritorno a un laboratorio specializzato e certificato. Il laboratorio analizzerà quindi i valori degli acidi grassi nel tuo sangue. Esso determinerà inoltre l’indice di omega 3 e il rapporto tra gli acidi grassi insaturi omega 6 e omega 3.

  • Cosa mi diranno i risultati dell'Omega Screening?

    Il referto ti informerà riguardo al tuo indice di omega 3 e al rapporto tra omega 6 e omega 3 nel tuo sangue.

    L’indice di omega 3 descrive la proporzione degli acidi grassi omega 3, EPA e DHA nel contenuto totale di acidi grassi nel sangue. Il valore consigliato sta tra il quattro e l’undici per cento. Se il tuo indice di omega 3 si trovasse sotto questo livello, dovresti assumere una maggiore quantità di acidi grassi pmega 3.
    Il rapporto tra omega 6 e omega 3, nel migliore dei casi, oscilla tra 1 a 1 e 6 a 1. Se il valore dovesse essere superiore, significa che hai consumato troppi acidi grassi omega 6 rispetto agli acidi grassi omega 3. In questo caso, sarebbe meglio cambiare dieta.

  • Quale tipo di consigli riceverò dopo aver fatto l'Omega Screening?

    Il referto ti fornirà delle raccomandazioni che ti aiuteranno a diminuire il tuo rapporto tra omega 6 e omega 3 da 5 a 1 o meno. Saranno inclusi anche dei consigli per una dieta ottimale, che ti consentirà di consumare la quantità corretta di acidi grassi insaturi e di assumere integratori di omega 3.

  • Come si manifesta una carenza di omega 3?

    Quando la proporzione di omega 3 nel corpo è troppo bassa, questa condizione può portare a costrizione dei vasi sanguigni, infiammazione e indebolimento del sistema immunitario.

    Possibili sintomi da carenza di  omega 3 includono:
    - affaticamento e indebolimento dei muscoli
    - memoria corta e depressione
    - vista debole
    - un rischio elevato di ipertensione e disturbi cardiovascolari
    - un rischio maggiore di infezioni
    - pelle secca

  • Perché dovrei aver bisogno di omega3?

    Secondo alcuni studi, gli acidi grassi dell’omega 3 migliorano la salute per diverse ragioni. Tra le altre cose, una buona proporzione di omega 3 riduce il colesterolo e inibisce la coagulazione del sangue, oltre che le reazioni infiammatorie nel corpo. Si dice che gli acidi grassi di omega 3 mantengano le prestazioni mentali e la vista fino alla vecchiaia.

    Tra le funzioni degli acidi grassi di omega 3 nel corpo sono incluse:
    - il rafforzamento del sistema immunitario
    - la riduzione della pressione sanguigna
    - la manutenzione del metabolismo cellulare
    - la sintesi delle proteine
    - la riduzione dello stress ossidativo nelle cellule

  • Dove posso ottenere dell’omega 3?

    Gli acidi grassi di omega 3 non possono essere riprodotti dal nostro corpo. Devono rientrare nella tua dieta. I pesci dei mari più freddi e degli oceani rappresentano la migliore fonte per l’omega 3, dai salmoni agli sgombri, dalle arringhe ai tonni e alle sardine. L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di mangiare pesce una o due volte a settimana per soddisfare i requisiti degli acidi grassi omega 3.

    Gli alimenti di origine vegetale solitamente contengono più omega 6 che omega 3. Questo ha come conseguenza che i vegetariani, i vegani e le persone che, per altre ragioni non mangiano pesce, sviluppano spesso un’incongruenza nei profili dei propri acidi grassi.

    Comunque, alcuni vegetali contengono effettivamente delle grandi quantità di omega 3:
    - olio di semi di lino
    - olio di semi di colza
    - semi di chia
    - noci

    Se non riesci a ottenere abbastanza omega 3 con la tua dieta, puoi anche usare degli integratori alimentari. Questi integratori solitamente consistono in capsule o oli e contengono una forma attiva di omega 3. Molti sono a base di olio di pesce, ma esistono anche degli integratori omega 3 vegani, molti dei quali contengono olio di alghe.

  • Di quanto omega 3 ho bisogno?

    Alcune delle maggiori organizzazioni internazionali della salute, come l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA), raccomandano una dose quotidiana di almeno 250 milligrammi di acidi grassi omega 3 per soddisfare le attività più basilari, come il mantenimento della funzione cardiaca. Comunque, secondo la OMS e la EFSA, due grammi di omega 3 o più sono meglio.

    Gli Istituti Nazionali della Salute statunitensi basano le proprie raccomandazioni sull'età e il genere. Secondo loro, gli uomini adulti dovrebbero ingerire 1,600 milligrammi di acidi grassi omega 3, mentre le donne adulte ne dovrebbero consumare 1,100 milligrammi.

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