Test sulla salute

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Test minerali

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Sii sano e mantieniti in buona salute

Non sappiamo sempre con certezza cosa stia accadendo nel nostro corpo e di cosa abbiamo bisogno per stare meglio e per mantenerci in salute. Il risultato è che possiamo presentare dei disturbi come mal di testa, stanchezza, problemi digestivi, eruzioni cutanee e perdita di capelli. Dietro questi sintomi possono nascondersi diversi problemi di salute. Ciò che ci manca è un’antenna che ci comunichi cosa sta accadendo nel nostro corpo. Si tratta di un livello troppo alto di zuccheri nel sangue? È presente una percentuale troppo alta di un particolare ormone o una quantità troppo bassa di una vitamina o di un minerale?

Ottieni una buona salute e riconosci i problemi

Per stare meglio serve uno sguardo approfondito all’interno del tuo corpo, cosa che puoi fare con i testi di autodiagnosi di cerascreen®. Cosa ne pensi del tuo livello di vitamina D e di vitamina B12? E dei minerali come il magnesio, il selenio e lo zinco o degli oligoelementi di ferro? O delle proteine e degli acidi grassi omega 3? Soffri di una sconosciuta allergia o intolleranza alimentare all’istamina, al glutine o al lattosio? I tuoi livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, e di melatonina, l’ormone del sonno, sono andati in tilt?

Puoi ottenere la risposta a queste domande e a molte altre con i test di autodiagnosi. Nella comodità della tua casa, a seconda del test, puoi prendere un campione di sangue, di fiato, di saliva o di urina, spedirlo al nostro laboratorio collaboratore e ricevere un report dettagliato dei risultati, contenente una spiegazione e delle raccomandazioni.

Assistenza per stare meglio

Soprattutto quando si tratta della vitamina D e di carenze nutrizionali o di intolleranze alimentari, possiedi già la soluzione a portata di mano. Puoi fornire al tuo corpo ciò di cui ha bisogno, per esempio attraverso cambiamenti alla dieta e integratori alimentari.

Nel caso di un’allergia o di un’intolleranza, è sufficiente eliminare un certo tipo di cibo dalla tua dieta o mangiarlo meno frequentemente. Per esempio, gli integratori alimentari possono migliorare il tuo livello di vitamine e minerali, la melatonina può aiutare ad addormentarsi e i probiotici possono aiutare la salute intestinale. Se non sai come e da dove partire, puoi informarti. Il nutrizionista e i corsi di gestione dello stress ti aiuteranno a cambiare il tuo stile di vita, rendendolo sano.

Resta in salute – resta in armonia e prenditi cura di te stesso

Ovviamente, non devi aspettare di presentare dei problemi prima di prestare attenzione al tuo corpo. Vuoi sentirti bene, vigile ed energico quando inizi la giornata e prevenire lo sviluppo di malattie? Allora fai qualcosa per te stesso ogni giorno ascoltando i bisogni del tuo corpo.

Lo sapevi, per esempio, che secondo l’Istituto Robert Koch, almeno il 60 percento dei tedeschi non possiede dei livelli adeguati di vitamina D? E molti vegetariani e vegani, e tutti coloro che non mangiano carne, presentano una mancanza di vitamina B12. I tuoi livelli di cortisolo possono comunicarti se sei troppo stressato nella vita quotidiana. Quindi, vale la pena di mantenere te stesso in buone condizioni. Tieni d’occhio il tuo corpo e la tua psiche. Mantieniti in salute.